[마리텔 리뷰]MLT-36 홍혜걸, 여예스더 전반전 요약 시간이 꽤 지났지만, 마리텔에 홍혜걸, 여에스더 부부가 나와서좋은 내용으로 방송을 해주었기 때문에 (이외에도 치과방송 등 유익한 방송이 꽤 많았다.)요약해두려고 한다. 살아갈수록 건강하게 살아간다는 것이 쉽지 않은 일임을 깨닫는다. MLT-36 전반전에는 편의점에서도 건강하게 먹는 방법을 소개하고 있는데, 첨가물이 많이 들어가 있는 단품을 여러 조합으로 먹지말고!(영양도 부족하다)(첨가물끼리 상승작용을 일으켜 하나만 먹을 때 보다 더 좋지 않다는 것) '편의점용 도시락'을 잘 활용하라는 내용이 나왔다. 우선 편의점에서 마실만한 음료는?? 생수!! (플레인 요거트 1개, 많이 드시진 마세요) 편의점 도시락 고르기에 앞서 고려해야 될 사항은? 1. 성..
